Les TECC

Les Thérapies Emotionnelles Comportementales et Cognitives sont des thérapies brèves.

gestion_stress_relaxation_cabinet_biezanek

Ce type de prise en charge a été validé scientifiquement par des études qui ont prouvé son efficacité pour un grand nombre de troubles psychologiques.

Consulter un psychologue clinicien spécialisé en TECC permet une identification de ses propres difficulté et une meilleure compréhension de celles-ci.

Cette prise en charge permet d'envisager des solutions pour une amélioration durable des souffrances psychologiques et une prévention des rechutes.