Les séances en groupe

Des groupes de développement personnel sont proposés par Mme Biezanek

Dans le cadre du COVID19 ces groupes ne sont plus proposés.

affirmation_de_soi_cabinet_biezanek

RELAXATION

Ce groupe a pour objectif d’apprendre à ressentir une détente physique et un bien être psychique.

gestion_emotions_mindfulness_cabinet_biezanek
AFFIRMATION DE SOI

Ce groupe vise un entrainement à la communication, à l’affirmation de soi pour améliorer ses capacités relationnelles et sa confiance en soi.

gestion_stress_relaxation_cabinet_biezanek

VIVRE AVEC SES EMOTIONS

Ce groupe permet la prise de conscience de son rapport aux émotions au quotidien et la mise en place de comportements en adéquation avec ses propres valeurs.